2020-03-23から1日間の記事一覧

知れば知るほど…

今日も身体の学びをしていました。 知れば知るほど本当に面白いし、もっと知りたい、ちゃんと理解したいと思う。 今は主に糖についての学び。 糖質制限がどれだけ恐ろしいものか ((((;゚Д゚))))))) 摂取する糖質や油の種類、質、調理法がどれだけ大切か 人間…